The Ephesians Man and the Proverbs Woman......El Hombre de Efesios y la Mujer de Proverbios:

The Ephesians Man and the Proverbs Woman: A Blueprint for Love, Leadership, and Lasting Relationships

In Christian circles, people often talk about “an Ephesians man for a Proverbs woman.” On the surface, it sounds poetic. But beneath the poetry lies a powerful model for relationships built on emotional maturity, spiritual alignment, and reciprocal growth.

This is not about perfection. It’s about becoming a kind of partner who loves with purpose, leads with integrity, and builds a relationship rooted in mutual devotion and strength.

Let’s break down both sides, and explore what modern relationship experts and timeless spiritual wisdom say about becoming — and choosing — this kind of partner.

The Ephesians Man: Love with Sacrifice, Leadership with Gentleness

Ephesians 5 describes a man who loves his partner “as Christ loved the Church” — meaning with sacrifice, consistency, and unwavering devotion. Relationship researchers like Dr. John Gottman emphasize that the strongest men in relationships are not domineering but emotionally attuned. They lead with empathy, responsibility, and respect.

An Ephesians man isn’t perfect; he’s accountable.
He doesn’t control; he protects.
He doesn’t demand; he gives.

Key qualities of an Ephesians man:

• Loves through consistent behavior, not just words
• Takes responsibility for his emotions and actions
• Leads spiritually and emotionally without coercion
• Creates safety, not anxiety
• Honors her individuality and purpose
• Works on himself — discipline, stability, faith

Spiritual insight: Christ-led love is not weak. It is the strongest form of love because it costs you ego, pride, and selfishness. A man who embodies this becomes a shelter, not a storm.

The Proverbs Woman: Wisdom, Strength, and Emotional Maturity

Proverbs 31 describes a woman whose worth is “far above rubies.” She is not praised because she is quiet, passive, or submissive — she is praised because she is wise, capable, loyal, calm, and spiritually grounded.

Psychologists often describe high-value women as those who carry secure attachment, emotional regulation, and self-respect. A Proverbs woman mirrors this exactly.

Key qualities of a Proverbs woman:

• Brings emotional peace, not chaos
• Is loyal, dependable, and trustworthy
• Builds rather than destroys
• Speaks with kindness, not impulsivity
• Strengthens her partner’s mission rather than competing with it
• Is spiritually mature and self-aware

Spiritual insight: Her strength comes from God, not performance. Her radiance is the result of inner alignment — wisdom, faith, character.

When These Two Meet: A Relationship filled with peace and purpose.

When people reference “the Ephesians man and the Proverbs woman,” they are describing a relationship where both partners carry weight, responsibility, and devotion.

In modern terms, relationship therapists would call this a secure-functioning couple — two people who create safety for each other and lead each other upward.

Together, they create:

• A dynamic of mutual honor
• A home filled with trust instead of suspicion
• Growth rather than stagnation
• Emotional safety instead of triggering battles
• A shared purpose bigger than romance

Spiritually, this kind of couple mirrors a divine pattern:
he loves with Christlike devotion
she builds with God-given wisdom

Not dominance. Not blind submission.
Simply two people carrying their roles with maturity, faith, and intention.

What relationship experts think about this..

Modern research actually supports what scripture taught long ago.

1. Love thrives where there is emotional safety.
Experts like Dr. Gottman show that relationships fail when partners feel criticized, controlled, or unsafe. Ephesians 5 teaches men to create a climate of emotional and spiritual protection.

2. Respect isn’t old-fashioned — it’s essential.
Studies show that women feel most loved when they feel emotionally valued and respected. Proverbs 31 describes a woman who is honored, trusted, and appreciated.

3. Growth is a shared responsibility.
Healthy couples do not wait for one person to “fix themselves.” Both commit to evolving, healing, and supporting each other’s spiritual and emotional progress.

4. Security breeds intimacy.
Secure partners create the deepest connection. The Ephesians man offers stability; the Proverbs woman offers peace — a perfect emotional ecosystem.

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Why is this important in our time?

We live in a world of hyper-independence, emotional avoiders, fearful attachments, and fast relationships with shallow foundations.
This ancient pairing calls us back to something higher:

A relationship where both people rise.
Where both are protected.
Where both feel valued.
Where both walk with God.

It’s not about gender roles — it’s about character roles.

Becoming a person who can love deeply.
Becoming a partner who can lead with humility.
Becoming someone who builds instead of breaks.

If you strive to be an Ephesians man or a Proverbs woman, you aren’t chasing perfection.
You’re chasing purpose, growth, and divinity in daily life.

Final thoughts

I have been in a relationship filled with turmoil. And looking back with clarity, I realize that the one thing I truly wanted — the one thing all men want, at their core — was peace.

Not emotional volatility.
Not endless highs and lows.
Not intensity without stability.
And definitely not an emotional rollercoaster.

Peace.

I learned that peace is not boring; it is safety. It is not the absence of love; it is evidence that love is healthy. A man can endure external pressure, responsibility, and sacrifice, but when the emotional home becomes a battleground, the soul slowly wears down.

I also learned that outer peace can be deceiving. A smile, a gentle tone, or a calm appearance does not always reflect what is happening internally. That is why it is essential to understand the emotional and spiritual landscape of the people we allow into our lives.

True peace cannot be performed. It is built from within. It comes from emotional maturity, healed wounds, a grounded spiritual life, and the ability to love without causing harm.

That is why today I know this: before seeking connection, attraction, or chemistry, we must seek emotional and spiritual alignment. Because in the end, the love that lasts is not the one that promises the most — but the one that brings the most peace.

And the truth is simple:

You don’t find this type of partner.
You become this type of person first.

And then, someone walking at the same spiritual level will come alongside you — not as a rescue, but as a reflection of  what you can give and what you deserve.

xoxo Tino xoxo

El Hombre de Efesios y la Mujer de Proverbios: Un Modelo para el Amor, el Liderazgo y las Relaciones Duraderas

El Hombre de Efesios y la Mujer de Proverbios: Un Modelo para el Amor, el Liderazgo y las Relaciones Duraderas

En los círculos cristianos, a menudo se habla de “un hombre de Efesios para una mujer de Proverbios”. En la superficie, suena poético. Pero debajo de la poesía hay un modelo poderoso para relaciones construidas sobre la madurez emocional, la alineación espiritual y el crecimiento recíproco.

Esto no se trata de perfección. Se trata de convertirse en el tipo de pareja que ama con propósito, lidera con integridad y construye una relación arraigada en la devoción mutua y la fortaleza.

Analicemos ambas partes y exploremos lo que los expertos modernos en relaciones y la sabiduría espiritual atemporal dicen sobre cómo llegar a ser —y elegir— este tipo de pareja.

El Hombre de Efesios: Amor con Sacrificio, Liderazgo con Mansedumbre

Efesios 5 describe a un hombre que ama a su pareja “como Cristo amó a la Iglesia”, es decir, con sacrificio, constancia y una devoción inquebrantable. Investigadores de relaciones como el Dr. John Gottman enfatizan que los hombres más fuertes en una relación no son dominantes, sino emocionalmente sintonizados. Lideran con empatía, responsabilidad y respeto.

Un hombre de Efesios no es perfecto; es responsable.
No controla; protege.
No exige; da.

Cualidades clave de un hombre de Efesios:

• Ama a través de un comportamiento constante, no solo con palabras
• Asume responsabilidad por sus emociones y acciones
• Lidera espiritual y emocionalmente sin coerción
• Crea seguridad, no ansiedad
• Honra su individualidad y propósito
• Trabaja en sí mismo: disciplina, estabilidad, fe

Perspectiva espiritual: El amor guiado por Cristo no es débil. Es la forma más fuerte de amor porque cuesta ego, orgullo y egoísmo. Un hombre que encarna esto se convierte en un refugio, no en una tormenta.

La Mujer de Proverbios: Sabiduría, Fortaleza y Madurez Emocional

Proverbios 31 describe a una mujer cuyo valor “sobrepasa largamente al de las piedras preciosas”. No es elogiada porque sea callada, pasiva o sumisa, sino porque es sabia, capaz, leal, serena y espiritualmente arraigada.

Los psicólogos suelen describir a las mujeres de alto valor como aquellas que poseen apego seguro, regulación emocional y respeto propio. Una mujer de Proverbios refleja exactamente esto.

Cualidades clave de una mujer de Proverbios:

• Aporta paz emocional, no caos
• Es leal, confiable y digna de confianza
• Edifica en lugar de destruir
• Habla con bondad, no con impulsividad
• Fortalece la misión de su pareja en lugar de competir con ella
• Es espiritualmente madura y consciente de sí misma

Perspectiva espiritual: Su fortaleza proviene de Dios, no del desempeño. Su resplandor es el resultado de una alineación interior: sabiduría, fe y carácter.

Cuando Estos Dos se Encuentran: Una Relación Llena de Paz y Propósito

Cuando las personas hacen referencia al “hombre de Efesios y la mujer de Proverbios”, están describiendo una relación en la que ambos cargan con peso, responsabilidad y devoción.

En términos modernos, los terapeutas de pareja llamarían a esto una pareja de funcionamiento seguro: dos personas que crean seguridad el uno para el otro y se impulsan mutuamente hacia arriba.

Juntos, crean:

• Una dinámica de honor mutuo
• Un hogar lleno de confianza en lugar de sospecha
• Crecimiento en lugar de estancamiento
• Seguridad emocional en lugar de batallas que detonan heridas
• Un propósito compartido más grande que el romance

Espiritualmente, este tipo de pareja refleja un patrón divino:
él ama con devoción semejante a la de Cristo
ella edifica con sabiduría dada por Dios

No dominación. No sumisión ciega.
Simplemente dos personas que asumen sus roles con madurez, fe e intención.

Lo que Piensan los Expertos en Relaciones sobre Esto

La investigación moderna, en realidad, respalda lo que las Escrituras enseñaron hace mucho tiempo.

1. El amor prospera donde hay seguridad emocional.
Expertos como el Dr. Gottman muestran que las relaciones fracasan cuando las parejas se sienten criticadas, controladas o inseguras. Efesios 5 enseña a los hombres a crear un clima de protección emocional y espiritual.

2. El respeto no es anticuado; es esencial.
Los estudios muestran que las mujeres se sienten más amadas cuando se sienten emocionalmente valoradas y respetadas. Proverbios 31 describe a una mujer que es honrada, confiada y apreciada.

3. El crecimiento es una responsabilidad compartida.
Las parejas sanas no esperan que una sola persona “se arregle”. Ambos se comprometen a evolucionar, sanar y apoyar el progreso espiritual y emocional del otro.

4. La seguridad genera intimidad.
Las parejas seguras crean la conexión más profunda. El hombre de Efesios ofrece estabilidad; la mujer de Proverbios ofrece paz: un ecosistema emocional perfecto.

¿Por Qué es Esto Importante en Nuestro Tiempo?

Vivimos en un mundo de hiperindependencia, evasión emocional, apegos temerosos y relaciones rápidas con cimientos superficiales.
Esta antigua combinación nos llama de regreso a algo más elevado:

Una relación donde ambos crecen.
Donde ambos están protegidos.
Donde ambos se sienten valorados.
Donde ambos caminan con Dios.

No se trata de roles de género; se trata de roles de carácter.

Convertirse en una persona que pueda amar profundamente.
Convertirse en una pareja que pueda liderar con humildad.
Convertirse en alguien que edifique en lugar de destruir.

Si te esfuerzas por ser un hombre de Efesios o una mujer de Proverbios, no estás persiguiendo la perfección.
Estás persiguiendo propósito, crecimiento y divinidad en la vida diaria.

Reflexiones Finales

He estado en una relación llena de turbulencia. Y al mirar atrás con claridad, me doy cuenta de que lo único que realmente quería —lo único que, en el fondo, todos los hombres desean— era paz.

No volatilidad emocional.
No altibajos interminables.
No intensidad sin estabilidad.
Y definitivamente no una montaña rusa emocional.

Paz.

Aprendí que la paz no es aburrida; es seguridad. No es la ausencia de amor; es la evidencia de que el amor es sano. Un hombre puede soportar presión externa, responsabilidad y sacrificio, pero cuando el hogar emocional se convierte en un campo de batalla, el alma comienza a desgastarse lentamente.

También aprendí que la paz exterior puede ser engañosa. Una sonrisa, un tono suave o una apariencia tranquila no siempre reflejan lo que ocurre en el interior. Por eso es esencial comprender el paisaje emocional y espiritual de las personas a las que permitimos entrar en nuestra vida.

La verdadera paz no se actúa ni se finge. Se construye desde adentro. Proviene de la madurez emocional, de heridas sanadas, de una vida espiritual bien cimentada y de la capacidad de amar sin causar daño.

Por eso hoy sé esto: antes de buscar conexión, atracción o química, debemos buscar alineación emocional y espiritual. Porque al final, el amor que perdura no es el que más promete, sino el que más paz trae.

Y la verdad es simple:

No encuentras este tipo de pareja.
Te conviertes primero en este tipo de persona.

Y entonces, alguien que camina al mismo nivel espiritual se unirá a ti, no como un rescate, sino como un reflejo de lo que puedes dar y de lo que mereces.

xoxo Tino xoxo

The Type of Woman a Man of God Is Searching For....El tipo de Mujer un hombre de Dios busca...

 The Type of Woman a Man of God Is Searching For

When you study the life of Jesus Christ closely, something beautiful and surprising emerges, something  that many of us never paid much attention to. During His most painful, lonely, and difficult moments, when the Apostles were confused, afraid, or physically absent, it was the women who remained by His side. Mary Magdalene, Mary the mother of James, Joanna, Salome, and the other devoted women stayed near Christ when the world grew dark. Mary Magdalene was present at the cross when others fled. She watched carefully as His body was taken down and placed into the tomb. She rose before sunrise to anoint His body when the Apostles hid behind locked doors. She became the first mortal witness of the resurrected Savior, not because she was the most educated or powerful, but because she was there. She remained. She loved with devotion.

This quiet pattern in scripture reflects something powerful about the masculine heart. Whether consciously or not, modern men of faith long for a relationship that mirrors the devotion these women showed Christ. Relationship psychology confirms this desire. Dr. Sue Johnson teaches that the deepest need in romantic bonding is secure attachment: the assurance that someone will stand with you when life becomes difficult. Dr. John Gottman’s work shows that a man opens emotionally only when he feels safe, supported, and understood. Therapist Esther Perel notes that men crave not distance but loyalty, a partner who stays emotionally engaged even during conflict. Psychologist Henry Cloud adds that men thrive when they are partnered with a woman who stands beside them in purpose, not one who withdraws when things become uncomfortable. In essence, men who are striving to follow God want the same thing Christ received from these faithful women. They want the reassurance that when life gets overwhelming, the woman beside them will not disappear.

A man who is committed to a divine path carries his own crosses. He wrestles with his own Gethsemanes, his own private battles, his own wilderness moments. When he reaches these seasons, he does not need criticism, rivalry, mood swings, or abandonment. He needs presence. He needs steadiness. He needs the kind of loyalty Mary Magdalene embodied so naturally. She did not follow Christ only when He fed the multitudes, performed miracles, or walked on water. She did not vanish when the crowds turned hostile or when His ministry became dangerous. She walked toward the cross, toward the tomb, and toward the darkness because her devotion was anchored not in convenience but in covenant-like love. That is the kind of love that strengthens the masculine soul.

Men of faith do not simply want companionship. They want a partner in purpose, someone who can minister to their spirit as they minister to hers. A godly man wants a woman who remains emotionally present even in conflict, who offers loyalty when circumstances feel uncertain, who supports his mission and encourages his potential, who speaks life into him when he feels discouraged, and who stands beside him during spiritual or emotional battles. He is not asking for perfection. He is asking for presence. He is not asking for blind obedience. He is asking for faithful connection. He is not requesting someone who worships him. He is praying for someone who walks with him, someone who sees who he is becoming—not just the chapter he is currently in.

The contrast between the Apostles and the women at the end of Christ’s life reveals what the heart of a man longs for. When Jesus was arrested, the Apostles fled, but the women stayed. During the crucifixion, most of the Apostles hid, but the women stood near the cross. During His burial, no Apostle is recorded as present, but the women followed His body and remained. On resurrection morning, while the Apostles hid in fear, the women moved toward the tomb before sunrise. These details matter. They show that devotion is not measured by what someone feels during the good times, but by who shows up during the painful ones.

A man who is trying to walk with God understands that his calling is heavy. He knows his purpose will require sacrifice. He knows he will have days of fatigue and nights of spiritual wrestling. What he hopes for is a woman who will not run from these moments. He hopes for a woman with the courage to stand at the cross with him, the tenderness to walk with him toward healing, the devotion to rise early with faith in her heart, and the consistency to stay when others would leave. A man of God is searching for a relationship where love feels like partnership, loyalty, and spiritual companionship. He longs for the kind of devotion Christ experienced from Mary Magdalene and the women who ministered to Him. Not love that leaves when it becomes inconvenient. Not love that hides when it becomes uncomfortable. Not love that gives up when growth is required. He desires love that remains. Love that ministers. Love that stands beside purpose. Love that sees resurrection potential even when life feels like a tomb.

This is the type of woman a man of God is searching for. The woman he cherishes. The woman he honors. The woman he never forgets. The woman whose love reflects heaven’s loyalty.

xoxo Tino xoxo

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Cuando estudias de cerca la vida de Jesucristo, surge algo hermoso y sorprendente algo a lo que muchos de nosotros nunca le hemos puesto mucha atención. Durante Sus momentos más dolorosos, solitarios y difíciles, cuando los Apóstoles estaban confundidos, temerosos o físicamente ausentes, fueron las mujeres quienes permanecieron a Su lado. María Magdalena, María la madre de Jacobo, Juana, Salomé y las demás mujeres devotas se mantuvieron cerca de Cristo cuando el mundo se oscureció. María Magdalena estuvo presente junto a la cruz cuando otros huyeron. Observó cuidadosamente cuando Su cuerpo fue bajado y colocado en el sepulcro. Se levantó antes del amanecer para ungir Su cuerpo mientras los Apóstoles permanecían escondidos tras puertas cerradas. Se convirtió en la primera testigo mortal del Salvador resucitado, no porque fuera la más educada o poderosa, sino porque estaba ahí. Porque permaneció. Porque amó con devoción.

Este patrón silencioso en las Escrituras revela algo profundo sobre el corazón masculino. Consciente o inconscientemente, los hombres de fe modernos anhelan una relación que refleje la devoción que estas mujeres mostraron hacia Cristo. La psicología de relaciones confirma este deseo. La doctora Sue Johnson enseña que la necesidad más profunda en el vínculo romántico es el apego seguro, la seguridad de que alguien estará contigo cuando la vida se ponga difícil. El trabajo del doctor John Gottman demuestra que un hombre se abre emocionalmente solo cuando se siente seguro, apoyado y comprendido. La terapeuta Esther Perel señala que los hombres no buscan distancia, sino lealtad, una pareja que permanezca emocionalmente comprometida incluso durante el conflicto. El psicólogo Henry Cloud agrega que los hombres prosperan cuando están acompañados por una mujer que camina a su lado en el propósito, y no alguien que se retira cuando las cosas se vuelven incómodas. En esencia, los hombres que intentan seguir a Dios desean lo mismo que Cristo recibió de estas mujeres fieles. Quieren la seguridad de que cuando la vida se vuelva abrumadora, la mujer a su lado no desaparecerá.

Un hombre comprometido con un camino divino carga con sus propias cruces. Lucha con sus propios Getsemaníes, con batallas privadas y temporadas de desierto. Cuando atraviesa estos momentos, no necesita críticas, rivalidad, cambios bruscos de ánimo o abandono. Necesita presencia. Necesita firmeza. Necesita el tipo de lealtad que María Magdalena encarnó tan naturalmente. Ella no siguió a Cristo solo cuando alimentaba multitudes, realizaba milagros o caminaba sobre el agua. No desapareció cuando la multitud se volvió hostil o cuando Su ministerio se tornó peligroso. Ella caminó hacia la cruz, hacia el sepulcro y hacia la oscuridad porque su devoción no estaba anclada en la conveniencia, sino en un amor parecido a un convenio. Ese es el tipo de amor que fortalece el alma masculina.

Los hombres de fe no buscan simplemente compañía. Buscan una compañera en el propósito, alguien que ministre a su espíritu así como él ministra al de ella. Un hombre de Dios quiere una mujer que permanezca emocionalmente presente incluso en el conflicto, que ofrezca lealtad cuando las circunstancias se sientan inciertas, que apoye su misión y anime su potencial, que hable vida sobre él cuando se sienta desanimado, y que permanezca a su lado durante batallas espirituales o emocionales. No está pidiendo perfección. Está pidiendo presencia. No está pidiendo obediencia ciega. Está pidiendo conexión fiel. No está solicitando a alguien que lo adore. Está orando por alguien que camine con él, alguien que vea quién está llegando a ser, no solo el capítulo en el que se encuentra ahora.

El contraste entre los Apóstoles y las mujeres al final de la vida de Cristo revela lo que anhela el corazón de un hombre. Cuando Jesús fue arrestado, los Apóstoles huyeron, pero las mujeres se quedaron. Durante la crucifixión, la mayoría de los Apóstoles se escondió, pero las mujeres permanecieron cerca de la cruz. Durante Su sepultura, no se registra a ningún Apóstol presente, pero las mujeres acompañaron Su cuerpo y permanecieron. En la mañana de la resurrección, mientras los Apóstoles estaban escondidos por miedo, las mujeres se dirigieron al sepulcro antes del amanecer. Estos detalles importan. Demuestran que la devoción no se mide por lo que alguien siente en los buenos tiempos, sino por quién aparece en los momentos dolorosos.

Un hombre que está tratando de caminar con Dios entiende que su llamado es pesado. Sabe que su propósito requerirá sacrificio. Sabe que tendrá días de fatiga y noches de lucha espiritual. Lo que espera es una mujer que no huya de esos momentos. Espera una mujer con el valor de estar junto a la cruz con él, la ternura de caminar a su lado hacia la sanación, la devoción de levantarse temprano con fe en el corazón y la constancia de quedarse cuando otros se irían. Un hombre de Dios está buscando una relación donde el amor se sienta como compañerismo, lealtad y comunión espiritual. Anhela el tipo de devoción que Cristo experimentó de María Magdalena y de las mujeres que Le ministraron. No un amor que se va cuando se vuelve inconveniente. No un amor que se esconde cuando incomoda. No un amor que se rinde cuando el crecimiento es necesario. Desea un amor que permanece. Un amor que ministra. Un amor que se pone de pie junto al propósito. Un amor que ve potencial de resurrección incluso cuando la vida parece un sepulcro.

Este es el tipo de mujer que un hombre de Dios está buscando. La mujer que él valora. La mujer que él honra. La mujer que él nunca olvida. La mujer cuyo amor refleja la lealtad del cielo.

xoxo Tino xoxo

Angels descending Angles involved in our lives...Angeles deciendeny estan involucrados en nuestras vidas

A true story of divine protection

In my early twenties, my then-wife and I were newlyweds living in Mexico. We were staying in my parents’ basement, and homes in Mexico are built very differently than in the United States. Everything is made of cinder block or brick. No insulation, no wood, no central heating. Winters get cold, and the only way to warm the house was with a small space heater connected to a propane tank outside. A rubber hose ran from the tank into the room where the heater sat. It was normal. Everyone did it.

Around five months into her pregnancy, my then-wife began experiencing early contractions. The doctor told us she was at risk of losing the baby and needed complete rest. Since her mother lived in the same city, we decided it would be safest for her to stay there while I continued working. So I took her to her mom’s home, made sure she was settled and cared for, and then returned alone to the basement.

One morning, while asleep under warm blankets, I heard a voice. It told me to wake up. The voice was calm but firm. I felt heavy and exhausted, like I had only slept a few minutes. I ignored it. I told myself I needed five more minutes.

The voice came again, stronger. You need to get up. You need to go take care of the things that are pending.

Again, I resisted. I felt groggy, almost drugged. My eyes felt too heavy to open.

The third time, the voice came with power and urgency. Wake up before it is too late.

Those words went straight through me. The tone was unmistakable. It carried a seriousness that shook me. I forced my eyes open, even though my eyelids felt like they were weighted down. I got up, put on my jacket, and climbed the stairs toward the outside door.

As soon as I stepped onto the stairs, I felt something strange. A rush of cold air filled my chest. It felt clean and refreshing, almost like the feeling you get when you breathe in after taking a strong mint or a Halls cough drop. It felt pure. It felt like life.

I went upstairs to the main floor of the house and noticed how late it was. I had never overslept like that. I tried to remember what was so urgent and why I felt like I had to be up. Nothing came to mind, but I stayed awake and headed back downstairs.

Halfway down the stairs, the smell hit me.

Propane gas. Heavy. Thick. Everywhere.

I froze. The entire basement was full of gas. The heater’s pilot light must have gone out during the night, and the propane had been leaking for hours. I could barely breathe. The concentration was so strong it burned my nose and throat. I ran back up, took another breath, and rushed down to open every window and door. Then I raced outside to shut off the propane tank.

As the fresh air slowly pushed the gas out, I realized why I had been so groggy, why I could not keep my eyes open, and why the voice had sounded so urgent. I started feeling little bumps rising on my skin, my hands, arms, legs, and face. I panicked and called a friend who was a doctor. He lived five minutes away.

When he examined me, he stepped back and shook his head. Then he smiled and said, Somebody upstairs really likes you.

I asked him what he meant.

He told me, This is severe propane gas intoxication. You should not be alive.

That is when everything hit me. The voice. The urgency. The command to wake up before it was too late. The sudden cold rush of air in my chest. My then-wife being away and safe in her mother’s home. All of it.

God had warned me. God had protected me. Either He spoke to me directly or He sent an angel to do it.

I should have died that morning, but I did not. And it was not luck. It was not coincidence. It was intervention. I was preserved for my future, for the children I would one day have, for the life I still needed to live.

Sometimes we go through life unaware of the quiet miracles happening around us. But I know this. God is real. Angels are real. The veil is thin, and heaven is far more involved in our lives than we often realize.

That morning in Mexico was not just a close call. It was a rescue.

And I carry it with me as a reminder that God still speaks, God still warns, and God still saves.

Angels Are Still Among Us

Scripture is not silent on this.
Angels minister to God’s children, not just in ancient times, but today.

1 Nephi 11:30 tells us:

“And I looked, and I beheld the heavens open again, and I saw angels descending upon the children of men, and they did minister unto them.”

The pattern is clear.
Angels descend.
They minister.
They minister not just to prophets or chosen few, but to the children of men. Meaning all of us.

Other Scriptures

Alma 13:24 teaches that “angels are declaring glad tidings” even now.

Moroni 7:29 asks us directly:
“Have miracles ceased? Behold, I say unto you, Nay neither have angels ceased to minister unto the children of men.”

Hebrews 1:14 describes angels as “ministering spirits” sent forth to serve those who will inherit salvation.

The Bible and the Book of Mormon are consistent.
Heaven is involved.
Angels work on earth.
They minister, strengthen, warn, comfort, protect, and guide.

Teachings from Modern Prophets and Apostles

President Russell M. Nelson

President Nelson has repeatedly testified that angels assist the covenant people. He teaches that “Heaven is not far away and those who live on the other side of the veil are very aware of us.”
He once said that righteous departed loved ones are “not far, and they are very interested in your well being.”

Elder Jeffrey R. Holland

Elder Holland is perhaps the strongest modern voice on angels. His message “The Ministry of Angels” is a masterpiece. He teaches that angels come both from the other side of the veil and also as mortal angels around us. He said:

“Some of them we cannot see. Some of them we can. But always they come.”

He adds that angels are commanded to “disperse the powers of darkness.”

Elder Dallin H. Oaks

Elder Oaks taught that angels minister to those who keep their covenants and to those who pray with real intent.

Elder Dieter F. Uchtdorf

Elder Uchtdorf taught that God often sends angels in the form of ordinary people moved by the Spirit to bless another person’s life.

President Gordon B. Hinckley

He said that ministering angels from the other side of the veil “watch over this Church” and participate in the work of salvation.

President Joseph F. Smith

His visions and writings are full of references to ministering angels being involved in the daily work of God, especially tied to family and temple covenants.

Historical Church Stories of Angels

Joseph Smith saw angels many times.
The Angel Moroni visited him repeatedly.
The Kirtland Temple was filled with angelic manifestations.
The school of the prophets spoke openly about angels assisting in the restoration.

Brigham Young taught that “angels are near us, though unseen.”

He emphasized that angels are often family members who passed away.

C. S. Lewis

Lewis wrote that the invisible world is “vastly more real” than the visible one.
In “The Screwtape Letters,” he teaches that the spiritual world is active, near, and constantly influencing us.

In “Mere Christianity,” Lewis reminds us that God sends help in forms we do not always recognize.

His famous line fits perfectly here:
“There are no ordinary people.”
This implies that all people we encounter might be messengers in disguise.

Why Angels Minister To Us

Because God loves His children.
Because the covenant path requires divine assistance.
Because the plan of salvation is a family plan, and angels are part of our eternal family.
Because the veil is thin.
Because mortality is too hard to face alone.

What Angelic Ministry Looks Like Today

Not all angels appear with glory.

Some come as impressions.
Some as sudden clarity.
Some as the unexpected strength to forgive.
Some as your bishop knocking at your door at the exact moment you needed someone.
Some as a scripture appearing in your mind with perfect timing.
Some as a departed loved one comforting you quietly, softly, unmistakably.
Some as protection in moments you never even knew were dangerous.
Some as a friend offering counsel without you ever mentioning the need.
Some as a conversation that answers a prayer you whispered only in your heart.
Some as a feeling to turn left instead of right.
Some as a peaceful warmth when everything around you feels cold.
Some as a sudden urge to reach out to someone who later tells you, “You have no idea how much I needed that right now.”
Some as a moment of courage that feels borrowed from Heaven.
Some as a calm voice that whispers, “Keep going. You’re not done yet.”
Some as the unmistakable feeling that you are being watched over, guided, and remembered.

Angels minister in a thousand quiet ways.
Most of them gentle.
Most of them subtle.
But all of them real.

As Elder Holland taught:
“If you are lonely, if you need comfort, if you need hope, angels are still sent to help.”

Heaven is not silent. Heaven is not far. And angels, both seen and unseen, are actively ministering to us every single day.

One day, after this life, we may find out just how many times Heaven stepped in and we never realized it.
But for now, we walk by faith, trusting the promise Nephi saw:

“I beheld the heavens open again, and I saw angels descending upon the children of men, and they did minister unto them.”  And they still do.

xoxo Tino xoxo

Angeles decienden y estan involucrados en nuestras vidas

                                                 

Una historia real de protección divina

En mis primeros veinte años, mi entonces esposa y yo éramos recién casados viviendo en México, en el sótano de la casa de mis padres. Las casas allá son muy distintas a las de Estados Unidos: de block o ladrillo, sin aislamiento ni calefacción central. En invierno hacía frío y usábamos un calentador pequeño conectado a un tanque de gas fuera de la casa, con una manguera que entraba al cuarto. Era lo normal.

A los cinco meses de embarazo,  comenzó con contracciones tempranas. El doctor dijo que estaba en riesgo de perder al bebé y necesitaba reposo absoluto. Como su madre vivía cerca, decidimos que lo más seguro era que se quedara con ella mientras yo seguía trabajando. La llevé, me aseguré de que estuviera bien cuidada y regresé solo al sótano.

Una mañana, mientras dormía, escuché una voz que me dijo que despertara. Era una voz calmada pero firme. Me cuerpo se sentía pesado, como si hubiera dormido apenas unos minutos, así que la ignoré. La voz regreso, y esta vez más fuerte: “Tienes que levantarte. Tienes cosas que hacer.” Me resistí de nuevo, casi no podía abrir los ojos del sueño tan profundo. La tercera vez, llegó con fuerte con urgencia: “Despierta antes de que sea demasiado tarde.” Esas palabras me estremecieron. Con esfuerzo abrí los ojos, me puse la chamarra y subí las escaleras.

En cuanto pisé el primer escalón, sentí una brisa de aire frío llenar mi pecho. Era un aire limpio y refrescante, como cuando uno esta chupando unas pastillas halls y respira aire frio. Se sintió puro, Al subir al piso principal noté lo tarde que era, algo inusual para mí. Sin saber por qué habia subido me quede despierto y comencé a bajar al piso de abajo.

A mitad de los escalones, me golpeó un olor: Era gas propano. Pesado, espeso, en todas partes. El sótano estaba lleno. La llama del piloto debió haberse apagado durante la noche y el gas se acumuló por horas. No podía respirar.cerre mi boca y tape mi nariz y corrí hacia arriba por aire, respire profundamente y sostuve el aliento, regresé a abrir ventanas y puertas y luego salí a cerrar el tanque.

Como viviamos en la base de una montaña el viento rapidamente empezo a sacar el gas, entendí por qué estaba tan aturdido, por qué no podía despertar y por qué la voz era tan urgente. Empece a sentír ronchas levantándose en mi piel me empece a preocupar Llamé a un amigo médico. Vivía a cinco minutos. Cuando me examinó, negó con la cabeza, sonrió y dijo: “Alguien allá arriba te quiere mucho.”
Porque dices?  Me explicó: “Esto es intoxicación severa por gas propano. No deberías estar vivo.”

En ese momento todo hizo sentido. La voz. La urgencia. El mandato de despertar antes de que fuera tarde. Como senti ese aire fresco en mi pecho. Mi  esposa lejos y segura. Todo. Dios me advirtió y me protegió...nos protegio Ya fuera Él directamente o un ángel, fui rescatado. Debí haber muerto, pero no sucedió. No fue suerte ni coincidencia. Fue intervención divina. Fui preservado para el futuro que aún tenía por vivir. Para cumplir una mision que aveces no se si ya la cumpli

A veces caminamos por la vida sin notar los milagros desapercibidos, la intervencion divina Pero sé que Dios es real. Los ángeles son reales. El velo es delgado y el cielo participa más de lo que imaginamos. Aquella mañana no fue un accidente. Fue un rescate. Y lo llevo conmigo como recordatorio de que Dios aún habla, aún advierte y aún salva.

Los ángeles aún están entre nosotros

Las Escrituras son claras: los ángeles ministran a los hijos de Dios hoy. En 1 Nefi 11:30, Nefi vio “ángeles descendiendo sobre los hijos de los hombres; y les ministraban.” El patrón es simple: los ángeles descienden y ministran a todos, no solo a profetas.

Alma 13:24 dice que los ángeles declaran buenas nuevas ahora mismo. Moroni 7:29 enseña que los milagros no han cesado, ni los ángeles que ministran a los hombres. Hebreos 1:14 los describe como espíritus enviados para servir a los que heredarán la salvación. La Biblia y el Libro de Mormón coinciden: el cielo está involucrado, los ángeles trabajan, protegen, guían, consuelan y advierten.

Voces modernas

El presidente Russell M. Nelson enseña que el cielo no está lejos y que quienes han partido están muy conscientes de nosotros. El élder Jeffrey R. Holland, en su mensaje “El ministerio de los ángeles,” declara que algunos ángeles no los podemos ver, otros sí, pero “siempre vienen.” Dice también que dispersan los poderes de las tinieblas. El élder Oaks explica que los ángeles ministran a los que guardan convenios y oran con verdadera intención. El élder Uchtdorf enseña que Dios envía ángeles en forma de personas comunes movidas por el Espíritu. El presidente Hinckley dijo que los ángeles velan por la Iglesia. Y el presidente Joseph F. Smith registró visiones frecuentes del ministerio angelical, especialmente ligado a la familia y los convenios.

En la historia de la Iglesia, José Smith vio ángeles numerosas veces. Moroni lo visitó repetidamente. El Templo de Kirtland estuvo lleno de manifestaciones. Brigham Young enseñó que los ángeles están cerca aunque no los veamos, y que muchos son familiares que han partido.

C. S. Lewis escribió que el mundo invisible es más real que el visible. Enseñó que el mundo espiritual es activo y cercano. Y su famosa frase “no existen personas ordinarias” nos recuerda que cualquiera podría ser un mensajero enviado por Dios.

Por qué los ángeles ministran

Porque Dios ama a Sus hijos.
Porque la vida en convenio requiere ayuda divina.
Porque somos familia eterna.
Porque el velo es delgado.
Porque la mortalidad es demasiado pesada para cargarla solos.

Cómo luce el ministerio angelical hoy

A veces llega como una impresión, una claridad repentina, fuerza para perdonar, un obispo tocando la puerta en el momento exacto, un pasaje de las Escrituras que aparece en tu mente, un ser querido fallecido que te consuela, protección que nunca supiste que necesitabas, un amigo que aconseja sin que digas nada, una conversación que responde una oración silenciosa, un impulso de girar a la izquierda, un calor de paz en medio de frío emocional, la urgencia de llamar a alguien que lo necesitaba desesperadamente, un momento de valentía prestado del cielo, o una voz suave diciendo: “Sigue adelante. No has terminado.” Y a veces simplemente el sentimiento claro de que alguien te está cuidando.

Los ángeles ministran de maneras suaves y sutiles, pero reales. Como dijo el élder Holland: “Si estás solo, si necesitas consuelo, si necesitas esperanza, los ángeles todavía son enviados para ayudarte.”

El cielo no está en silencio. El cielo no está lejos. Y los ángeles, visibles e invisibles, siguen ministrándonos cada día.

Un día, después de esta vida, sabremos cuántas veces el cielo intervino sin que lo notáramos. Pero por ahora, caminamos por fe, confiando en la visión de Nefi: “Vi ángeles descendiendo sobre los hijos de los hombres, y les ministraban.” Y siguen haciéndolo.

xoxo Tino xoxo

Remember who you truly are.. Recuerda quién eres realmente..

 

                                     

Remember who you truly are.. 

In my life, I have come to feel, and I mean deeply feel, that we are shaped not only by what we read, or where we go, or what we think, but by who we choose to walk beside on this mortal journey.

The Savior did not just preach doctrine, He embodied it. He lived alongside His disciples. He prayed with them, ached with them, loved them. And in that proximity, their hearts learned to beat with His. There is something sacred that happens when souls draw near and walk together in righteousness.

Science tells us that when people connect deeply, breathing synchronizes, heartbeats align, brainwaves harmonize. But the scriptures told us this first:

“Be one, and if ye are not one ye are not mine.”
“Of one heart and one mind.”
“Knitted together in love.”

Heaven has always spoken the language of unity.

Now, I want to add a principle of profound spiritual consequence, one that echoes through psychology, scripture, and eternal identity. It has been said:

Watch your thoughts, for they become words.
Watch your words, for they become actions.
Watch your actions, for they become habits.
Watch your habits, for they become character.

Thoughts do not form in a vacuum. Words do not sprout from isolation. Actions are not born in emptiness.
We become like those we consistently stand beside.

If we spend time with cynicism, we will speak cynicism.
If we surround ourselves with anger, we will act with anger.
If we walk with those who cling to doubt, we will soon breathe doubt.
If our closest associations treat sacred things lightly, our habits will follow.

Likewise, if we spend time with those who radiate faith, we will speak faith.
If we walk with the prayerful, we will act with prayerfulness.
If our circle is made of the pure-hearted and the humble, habits of holiness will quietly form within us.
And over time, this shapes something eternally significant, our character.

I have known homes and individuals where the Spirit is felt before a single word is spoken, because the very character of the person invites heaven. They have chosen thoughts that elevate, words that heal, actions that bless, and habits that sanctify, and thus their character reflects the Savior.

We must remember that we are the beloved children of God. You were not created to be diminished by the spiritual static of the world. You were made to rise. Some relationships clarify our worth. Others make us question it. Some interactions deepen our peace. Others disturb it.

If someone draws you farther from the Spirit, pay attention.
If someone clouds your clarity, notice.
If someone weakens your hope, take that seriously.

The Lord commands us to stand in holy places.
Holy places are not only temples.
Holy places can be friendships.
Holy places can be relationships
Holy places can be families.
Holy places can be the company we keep.

Sometimes the holiest place you can stand is next to someone who loves the Lord.

May we, each of us, become that kind of soul, someone whose influence lifts another, someone whose presence brings the Spirit, someone whose thoughts, words, actions, and character point steadily, unmistakably, toward Jesus Christ.

I testify that our associations shape our eternal possibilities. If we walk with those who walk with Christ, life becomes holier, clearer, brighter, and more hopeful. Our hearts beat more like His. Our habits become sanctified. And slowly, almost imperceptibly, our character begins to reflect Him.

xoxo Tino xoxo

Recuerda quién eres realmente..

En mi vida, he llegado a sentir, y digo sentir profundamente, que somos formados no solo por lo que leemos, o a dónde vamos, o lo que pensamos, sino por quién elegimos caminar a nuestro lado en este viaje mortal.

El Salvador no solo predicó doctrina, Él la encarnó. Vivió junto a Sus discípulos. Oró con ellos, sufrió con ellos, los amó. Y en esa cercanía, sus corazones aprendieron a latir al ritmo del Suyo. Hay algo sagrado que ocurre cuando las almas se acercan y caminan juntas en rectitud.

La ciencia nos dice que cuando las personas se conectan profundamente, la respiración se sincroniza, los latidos se alinean, las ondas cerebrales se armonizan. Pero las Escrituras nos enseñaron esto primero:

“Sed uno, y si no sois uno no sois míos.”
“De un corazón y de una mente.”
“Unidos en amor.”

El cielo siempre ha hablado el lenguaje de la unidad.

Ahora quiero añadir un principio de profunda consecuencia espiritual, uno que resuena en la psicología, en las Escrituras y en la identidad eterna. Se ha dicho:

Cuida tus pensamientos, porque se convierten en palabras.
Cuida tus palabras, porque se convierten en acciones.
Cuida tus acciones, porque se convierten en hábitos.
Cuida tus hábitos, porque se convierten en carácter.

Los pensamientos no se forman en un vacío. Las palabras no brotan desde la soledad. Las acciones no nacen de la nada.
Nos convertimos en aquello junto a lo que permanecemos de manera constante.

Si pasamos tiempo con el cinismo, hablaremos con cinismo.
Si nos rodeamos de ira, actuaremos con ira.
Si caminamos con quienes se aferran a la duda, pronto respiraremos duda.
Si nuestras asociaciones más cercanas toman a la ligera las cosas sagradas, nuestros hábitos seguirán ese camino.

De la misma manera, si pasamos tiempo con quienes irradian fe, hablaremos con fe.
Si caminamos con los que oran, actuaremos con espíritu de oración.
Si nuestro círculo está formado por los puros de corazón y los humildes, hábitos de santidad comenzarán silenciosamente a formarse en nosotros.
Y con el tiempo, esto da forma a algo eternamente significativo, nuestro carácter.

He conocido hogares e individuos donde se siente el Espíritu antes de que se pronuncie una sola palabra, porque el carácter mismo de la persona invita al cielo. Han elegido pensamientos que elevan, palabras que sanan, acciones que bendicen y hábitos que santifican, y así su carácter refleja al Salvador.

Debemos recordar que somos los hijos amados de Dios. No fuiste creado para ser disminuido por el ruido espiritual del mundo. Fuiste hecho para elevarte. Algunas relaciones aclaran nuestro valor. Otras nos hacen cuestionarlo. Algunas interacciones profundizan nuestra paz. Otras la perturban.

Si alguien te aleja del Espíritu, presta atención.
Si alguien nubla tu claridad, obsérvalo.
Si alguien debilita tu esperanza, tómalo en serio.

El Señor nos manda a permanecer en lugares santos.
Los lugares santos no son solo los templos.
Los lugares santos pueden ser amistades.
Los lugares santos pueden ser relaciones.
Los lugares santos pueden ser familias.
Los lugares santos pueden ser la compañía que escogemos.

A veces, el lugar más santo donde puedes estar es al lado de alguien que ama al Señor.

Que podamos, cada uno de nosotros, convertirnos en ese tipo de alma, alguien cuya influencia eleva, alguien cuya presencia trae el Espíritu, alguien cuyos pensamientos, palabras, acciones y carácter señalan constante e inconfundiblemente hacia Jesucristo.

Testifico que nuestras asociaciones moldean nuestras posibilidades eternas. Si caminamos con quienes caminan con Cristo, la vida se vuelve más santa, más clara, más luminosa y más llena de esperanza. Nuestros corazones laten más como el Suyo. Nuestros hábitos se santifican. Y poco a poco, casi imperceptiblemente, nuestro carácter comienza a reflejarlo a Él.

xoxo Tino xoxo

Life without God: What it means to lose the light.....Vida sin Dios: Lo que significa perder la luz

 

When I read passages like Mosiah 3:20–22, I feel a quiet ache inside my chest. The scripture speaks plainly: everything we do will be brought into judgment, and if we live wickedly, we are “unclean” and cannot dwell with God. Those separated from Him are “cast off forever.” These aren’t threats; they are descriptions of reality—a warning of what happens when a soul willingly walks away from the only true source of light, meaning, and joy.

Life without God isn’t dramatic at first. It’s subtle. C. S. Lewis wrote that a man cannot diminish God’s glory by refusing to worship Him any more than a lunatic can put out the sun by scribbling “darkness” on his cell wall. God doesn’t become dim when we turn away. We do. It often begins when we just start doing less or stop doing the things that allow us to stay close to God. Maybe with skipping prayer “just for today,”  not going to church becuase we were out late the previous night, avoiding scripture study because we’re tired, choosing comfort over repentance, or numbing emotions instead of facing them with God. Slowly, something inside shifts. The world gets heavier.

Lewis described this drift: “We are like eggs at present. And you cannot go on indefinitely being just an ordinary, decent egg. We must be hatched or go bad.” Without God, the soul does not stay neutral. It begins to spiritually decay. Where God is absent, clarity turns to confusion, hope to cynicism, compassion to self-protection, purpose to drifting, and peace to anxiety. You don’t even notice it until one day you wake up and feel spiritually hollow.

I have felt that feeling — the emptiness, the ache, the strange heaviness in the chest that doesn’t go away. It’s a loneliness that doesn’t come from lack of people; it comes from lack of God. It’s like waking up and realizing the world looks the same, but your soul doesn’t.

There’s this quiet sense of impending doom, like something inside you knows you’re walking in the wrong direction and that if you keep going long enough, you’ll lose something you can’t get back. I remember praying during times like that, but the prayers felt like they didn’t even reach the ceiling. It wasn’t because God was gone but because I wasn’t sincere. I wanted comfort without obedience. I wanted peace without repentance. I wanted consoling when I wasn’t doing anything to receive it.

It is one of the most painful spiritual realizations to want God’s presence while resisting the very things that bring His presence. And the Spirit, being a gentleman, doesn’t force Himself. He steps back kindly and respectfully, and suddenly you feel the distance you created. Lewis described this exact feeling when he said that we are always falling out of step with God because we insist on walking to the rhythm of our own hearts. That was me, trying to walk to my own rhythm while still wanting God to march beside me.

It doesn’t work. And the worst part is how familiar the emptiness becomes. You start living with it. You start adjusting to it. You start accepting spiritual numbness as normal. But deep down your spirit remembers what it feels like to be alive, to be lit from within, to feel God close, to receive revelation, and to feel your soul anchored in Him. That contrast between being spiritually alive and spiritually hollow is one of the greatest teachers of my life.

LDS leaders have taught that the Holy Ghost withdraws not in anger, but out of respect for our agency. President Henry B. Eyring said that when the Spirit withdraws, we feel a heaviness no earthly substance can lift. That heaviness is a small taste of a life without God. It is the soul beginning to feel the loss of the Light it was created to live in, and it is one of the earliest warnings that we are drifting away from Him.

If life without God in this world feels heavy, confusing, and hollow, then eternity without Him would be something far more devastating. C. S. Lewis taught that Hell is not a place of fire as much as it is a state of being—a soul that has separated itself from the Source of joy, truth, and light. He said there are only two kinds of people in the end: those who say to God, “Thy will be done,” and those to whom God finally says, “Thy will be done.” Eternity is simply the natural conclusion of the choices we make each day.

To be eternally without God would be to exist without warmth, without direction, without growth, without hope. It would mean having no access to revelation, no presence of the Spirit, no progression, no celestial relationships, and no divine identity. Elder Jeffrey R. Holland described it poignantly when he said that to be with God is to be at home, and to be without Him is to be forever homeless. Eternal separation is not punishment; it is the ultimate loneliness. It is the soul becoming everything it chose instead of God—self-contained, isolated, locked inside its own pride or sorrow forever.

But this is exactly why God, in His mercy, gives us a way back—not through perfection overnight, but through daily, humble effort. Elder Michael A. Dunn taught the profound principle of becoming “1% better” each day. He said that discipleship isn't about massive dramatic leaps but about consistent spiritual micro-steps. One sincere prayer. One verse of scripture. One quiet moment of repentance. One act of kindness. One choice to resist an old temptation. Just one percent.

That one percent is what keeps us spiritually alive. It is what keeps the heart soft. It is what maintains our closeness to God and the Spirit. The Holy Ghost stays with those who show—even in the smallest ways—that they want Him. And God rewards every flicker of effort with more light, more clarity, more strength, and more peace. Little by little, grace lifts us.

Without daily spiritual effort, we drift. But with even the smallest daily devotion, we stay tethered to heaven. The Lord said that to those who receive light and continue in light, He will give “more light.” That is the promise of the 1% principle: small spiritual efforts accumulate into a soul that remains close to God.

Eternity is shaped by those daily choices. Heaven is built one percent at a time.

Cuando leo pasajes como Mosíah 3:20–22, siento un dolor silencioso en el pecho. La escritura habla con claridad: todo lo que hacemos será llevado a juicio, y si vivimos en iniquidad, somos “inmundos” y no podemos morar con Dios. Quienes se separan de Él son “arrojados para siempre.” No son amenazas; son descripciones de la realidad, una advertencia de lo que sucede cuando un alma decide alejarse voluntariamente de la única fuente verdadera de luz, significado y gozo.

La vida sin Dios no es dramática al principio. Es sutil. C. S. Lewis escribió que un hombre no puede disminuir la gloria de Dios al negarse a adorarlo, de la misma manera que un loco no puede apagar el sol escribiendo la palabra “oscuridad” en la pared de su celda. Dios no se vuelve más tenue cuando nos alejamos. Somos nosotros quienes nos debilitamos. A menudo comienza cuando dejamos de hacer, poco a poco, las cosas que nos mantienen cerca de Dios. Tal vez saltándonos la oración “solo por hoy,” no yendo a la iglesia porque nos desvelamos la noche anterior, evitando el estudio de las Escrituras porque estamos cansados, eligiendo comodidad en lugar de arrepentimiento, o adormeciendo nuestras emociones en vez de enfrentarlas con Dios. Lentamente, algo dentro de nosotros empieza a cambiar. El mundo se siente más pesado.

Lewis describió este deslizamiento espiritual así: “Somos como huevos en el presente. Y no se puede seguir indefinidamente siendo solo un huevo decente y ordinario. Debemos nacer o echarnos a perder.” Sin Dios, el alma no permanece neutral. Comienza a decaer espiritualmente. Donde Dios está ausente, la claridad se convierte en confusión, la esperanza en cinismo, la compasión en autoprotección, el propósito en deriva y la paz en ansiedad. No te das cuenta hasta que un día despiertas y te sientes espiritualmente vacío.

Yo he sentido ese sentimiento: el vacío, el dolor, la extraña pesadez en el pecho que no desaparece. Es una soledad que no viene por falta de personas; viene por falta de Dios. Es como despertar y darte cuenta de que el mundo luce igual, pero tu alma no.

Hay una sensación silenciosa de fatalidad, como si algo dentro de ti supiera que vas caminando en la dirección equivocada y que, si sigues así lo suficiente, perderás algo que no podrás recuperar. Recuerdo que oraba en esos momentos, pero las oraciones se sentían como si ni siquiera llegaran al techo. No era porque Dios no estuviera, sino porque yo no era sincero. Quería consuelo sin obediencia. Quería paz sin arrepentimiento. Quería consuelo cuando no estaba haciendo nada para recibirlo.

Es una de las realizaciones espirituales más dolorosas querer la presencia de Dios mientras resistimos precisamente las cosas que atraen Su presencia. Y el Espíritu, siendo un caballero, no se impone. Se retira con amabilidad y respeto, y de repente sientes la distancia que tú mismo creaste. Lewis describió exactamente este sentimiento al decir que siempre nos desfasamos de Dios porque insistimos en caminar al ritmo de nuestro propio corazón. Ese era yo, queriendo marchar a mi propio ritmo mientras esperaba que Dios caminara a mi lado.

Así no funciona. Y lo peor es lo familiar que se vuelve el vacío. Comienzas a vivir con él. Empiezas a acostumbrarte. Empiezas a aceptar la insensibilidad espiritual como algo normal. Pero en lo profundo, tu espíritu recuerda lo que es estar vivo, lo que es estar iluminado desde adentro, sentir a Dios cerca, recibir revelación y tener el alma anclada en Él. Ese contraste entre estar espiritualmente vivo y estar espiritualmente hueco ha sido uno de los grandes maestros de mi vida.

Los líderes de la Iglesia han enseñado que el Espíritu Santo se retira no por enojo, sino por respeto a nuestro albedrío. El presidente Henry B. Eyring dijo que cuando el Espíritu se retira, sentimos una pesadez que ninguna sustancia terrenal puede aliviar. Esa pesadez es un pequeño anticipo de lo que es vivir sin Dios. Es el alma comenzando a sentir la pérdida de la Luz para la cual fue creada, y es una de las primeras advertencias de que nos estamos alejando de Él.

Si la vida sin Dios en este mundo se siente pesada, confusa y vacía, entonces la eternidad sin Él sería algo mucho más devastador. C. S. Lewis enseñó que el infierno no es tanto un lugar de fuego como un estado del ser: un alma que se ha separado de la Fuente de gozo, verdad y luz. Dijo que solo hay dos clases de personas al final: aquellas que le dicen a Dios “Hágase Tu voluntad,” y aquellas a quienes Dios finalmente les dice “Hágase tu voluntad.” La eternidad es simplemente la conclusión natural de las decisiones que tomamos cada día.

Estar eternamente sin Dios sería existir sin calor, sin dirección, sin crecimiento, sin esperanza. Sería no tener acceso a la revelación, no sentir la presencia del Espíritu, no progresar, no tener relaciones celestiales y no poseer una identidad divina. El élder Jeffrey R. Holland lo describió con profunda claridad al decir que estar con Dios es estar en casa, y estar sin Él es estar eternamente sin hogar. La separación eterna no es un castigo; es la soledad absoluta. Es el alma convirtiéndose en todo lo que eligió en lugar de Dios: encerrada en sí misma, aislada, atrapada en su propio orgullo o tristeza para siempre.

Pero precisamente por esto, Dios en Su misericordia nos da un camino de regreso, no a través de la perfección inmediata, sino mediante el esfuerzo humilde diario. El élder Michael A. Dunn enseñó el principio profundo de mejorar “un 1%” cada día. Explicó que el discipulado no se basa en saltos dramáticos, sino en micro-pasos espirituales constantes. Una oración sincera. Un versículo de las Escrituras. Un momento silencioso de arrepentimiento. Un acto de bondad. Una decisión de resistir una tentación antigua. Solo un uno por ciento.

Ese uno por ciento es lo que nos mantiene espiritualmente vivos. Es lo que mantiene el corazón suave. Es lo que preserva nuestra cercanía a Dios y al Espíritu. El Espíritu Santo permanece con aquellos que muestran, incluso de las maneras más pequeñas, que lo desean. Y Dios recompensa cada chispa de esfuerzo con más luz, más claridad, más fortaleza y más paz. Poco a poco, la gracia nos eleva.

Sin esfuerzo espiritual diario, nos alejamos. Pero con incluso la devoción más pequeña, permanecemos atados al cielo. El Señor dijo que a quienes reciben luz y continúan en la luz, Él les dará “más luz.” Esa es la promesa del principio del 1%: pequeños esfuerzos espirituales construyen un alma que permanece cerca de Dios.

La eternidad se forma con esas decisiones diarias. El cielo se construye un uno por ciento a la vez.

What about Frequencies? ....Que de eso de las frequencias?

Why Your Frequency Determines Who You Attract and Why Energy Vampires Find You First

(And How Spirituality Elevates Your Frequency)

Have you ever walked into a room and instantly felt peaceful around someone or instantly drained around someone else? We call it intuition, we call it vibe, we call it energy, but it is all frequency.

Every human being emits a kind of emotional frequency. It is a blend of mindset, healing, spirituality, wounds, emotional patterns, and inner peace. And here is the truth: you do not attract what you want, you attract what you are.

That is why your circle changes when your mindset changes. That is why certain people no longer fit into your life when you start healing. And that is why people who do not have inner peace are often drawn to people who do.

Your emotional frequency is real, and people feel it instantly. Everyone carries an invisible atmosphere. Some people carry calm. Some carry chaos. Some carry confidence. Some carry desperation. You feel it when someone walks into the room, and others feel it when you walk in too. When your inner world shifts, your spiritual life, your self-worth, your habits, your identity, your outer world shifts with it. People who match your frequency feel like home. People who do not match it either drift away or try to pull you down to their level.

This is where spirituality becomes important. Healing can raise your frequency. Emotional work can raise your frequency. But there is a level of elevation that human effort alone cannot create. Spiritual alignment creates a higher frequency than anything else. When you are close to God, however you understand Him, your internal atmosphere changes. You carry a peace that does not depend on circumstances. You carry a clarity that comes from a higher source. Your heart feels anchored in something bigger than you are. Your frequency becomes elevated because you are aligned with something divine.

When you walk with spiritual alignment, you do not just feel different. You emit different. Your smile changes. Your eyes change. Your presence changes. Your energy becomes lighter, calmer, more grounded, and more powerful. People often cannot explain it, but they can feel it. They feel a sense of peace around you. They feel safe around you. They feel that your spirit is steady and your heart is open. They may even tell you that there is something about you that feels different. What they are feeling is your spiritual frequency. They are feeling the peace of God that rests on you.

This is also why people who are emotionally or spiritually empty often seek out those who are spiritually full. Energy vampires are drawn to spiritual people first because spiritual people carry light, peace, and emotional stability. People who cannot generate their own peace often try to borrow it from those who have it. Most of the time these individuals are not evil. Many of them are simply hurting, disconnected, or overwhelmed. But the effect is the same. They drain your energy. You pour into them. They take and you shrink. They feel alive around your light, but you feel exhausted around their need.

Your spirit lifts them higher, but their wounds pull you lower. This is why emotional and spiritual boundaries matter. They protect your frequency. They protect your peace. They protect your connection to God. Spiritual frequency does not require isolation. It requires awareness. It requires discernment. It requires understanding the energy exchange happening in every relationship.

Ask yourself thoughtful questions. After interacting with this person, do I feel lifted or drained. Does this person feed my spirit or drain my peace. Do I feel expanded or do I feel smaller. Am I helping this person grow or are they consuming my energy. Does this connection bring me closer to God or closer to chaos. Your frequency is sacred. Your peace is spiritual. Protecting it is part of stewardship.

As your frequency rises your entire circle will change. Some people will be drawn to your light. Some will be intimidated by it. Some will drift away because your growth exposes their stagnation. Some will cling harder because they are afraid to lose the source of peace they depend on. And a few will rise with you because they are meant for your next chapter.

Your energy becomes the filter. Your spirit becomes the boundary. Your peace becomes the magnet. And the people meant for your life will match the frequency God is raising you to. That is what spiritual elevation feels like. That is what alignment with God looks like. That is what it means to live at a higher frequency.

**Don't forget to watch the video at the top**

Por Qué Tu Frecuencia Determina a Quién Atraes y Por Qué los Vampiros de Energía Te Buscan Primero

(Y Cómo la Espiritualidad Eleva Tu Frecuencia)

Alguna vez has entrado en un lugar y de inmediato sentiste paz con alguien, o por el contrario, sentiste un cansancio o tensión instantánea. A eso lo llamamos intuición, vibra o energía, pero en realidad es frecuencia.

Cada ser humano emite una frecuencia emocional. Es una mezcla de mentalidad, heridas, sanación, espiritualidad, patrones emocionales y paz interior. Y aquí está la verdad: no atraes lo que quieres, atraes lo que eres.

Por eso tu círculo cambia cuando cambia tu mentalidad. Por eso ciertas personas dejan de encajar en tu vida cuando empiezas a sanar. Y por eso las personas que no tienen paz interior a menudo se sienten atraídas por quienes sí la tienen.

Tu frecuencia emocional es real y la gente la percibe inmediatamente. Todos cargamos una atmósfera invisible. Algunas personas cargan calma. Otras cargan caos. Algunas transmiten confianza. Otras transmiten desesperación. Lo sientes cuando alguien entra al cuarto y los demás lo sienten cuando tú entras también. Cuando tu mundo interior cambia, cuando tu vida espiritual cambia, cuando tu valor propio cambia, tu mundo exterior cambia con ello. Las personas que coinciden con tu frecuencia se sienten como hogar. Las que no, se alejan o intentan jalarte hacia abajo.

Aquí es donde entra la espiritualidad. La sanación puede elevar tu frecuencia. El trabajo emocional puede elevar tu frecuencia. Pero hay un nivel de elevación que el esfuerzo humano no puede crear por sí solo. La alineación espiritual eleva tu frecuencia por encima de cualquier cosa natural. Cuando estás cerca de Dios, como tú lo entiendas, tu atmósfera interna cambia por completo. Llevas una paz que no depende de las circunstancias. Llevas una claridad que proviene de una fuente más alta. Tu corazón se ancla en algo más grande que tú. Tu frecuencia se eleva porque estás alineado con lo divino.

Cuando caminas con esa alineación espiritual, no solo te sientes diferente. Irradias diferente. Tu sonrisa cambia. Tus ojos cambian. Tu presencia cambia. Tu energía se vuelve más ligera, más firme, más calmada y más poderosa. La gente no siempre lo entiende, pero lo siente. Siente paz a tu alrededor. Siente seguridad contigo. Siente que tu espíritu es estable y que tu corazón está abierto. Incluso pueden decirte que te ves diferente, que te notas distinto, que tu sonrisa es más real o que transmites tranquilidad. Lo que sienten es tu frecuencia espiritual. Lo que sienten es la paz de Dios reflejada en tu energía.

Esto también explica por qué las personas emocional o espiritualmente vacías suelen buscar primero a quienes están espiritualmente llenos. Los vampiros de energía se sienten atraídos por las personas espirituales porque estas personas cargan luz, paz y estabilidad emocional. Quienes no pueden generar su propia paz tratan de tomarla prestada de quienes sí la tienen. La mayoría no lo hace con mala intención. Muchos simplemente están heridos, desconectados o abrumados. Pero el efecto es el mismo. Te drenan. Tú les das. Ellos toman y tú te encoges. Ellos se sienten vivos cerca de tu luz, pero tú te sientes agotado cerca de su necesidad.

Tu espíritu los levanta, pero sus heridas te hunden. Por eso las fronteras emocionales y espirituales son esenciales. Protegen tu frecuencia. Protegen tu paz. Protegen tu conexión con Dios. Tener una frecuencia espiritual elevada no requiere aislamiento. Requiere conciencia. Requiere discernimiento. Requiere entender el intercambio de energía que sucede en cada relación.

Hazte preguntas sinceras. Después de hablar con esta persona, ¿me siento levantado o drenado? ¿Esta persona alimenta mi espíritu o roba mi paz? ¿Me siento más grande o más pequeño? ¿Estoy ayudando a esta persona a crecer o esta persona está consumiendo mi energía? ¿Esta conexión me acerca a Dios o me acerca al desorden interior? Tu frecuencia es sagrada. Tu paz es espiritual. Protegerlas es parte de cuidar lo que Dios te dio.

Cuando tu frecuencia se eleva, tu círculo entero cambia. Algunos se sentirán atraídos por tu luz. Otros se sentirán intimidados por ella. Algunos se alejarán porque tu crecimiento expone su estancamiento. Otros se aferrarán porque temen perder la fuente de paz a la que se acostumbraron. Y unos pocos crecerán contigo porque están destinados a formar parte de tu siguiente capítulo.

Tu energía se convierte en el filtro. Tu espíritu se convierte en el límite. Tu paz se convierte en el imán. Y las personas destinadas para tu vida coincidirán con la frecuencia a la que Dios te está elevando. Así se siente la elevación espiritual. Así se ve la alineación con Dios. Así se vive en una frecuencia más alta.

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